пытаешься найти любое оправдание своим действиям, даже если оно высосано из пальца?..

а что касается статьи, то автор в самом начале указывает, вернее, отмазывается: "Сразу оговорюсь, все что написано ниже справедливо при курении в меру и курении хорошего табака"... а что такое "курение в меру"? или где ты видел сейчас "хороший табак"...

затем вообще бред несёт: "бросить курить — это подвергнуть организм стрессу, который аналогичен острому воспалительному процессу" и далее в качестве примера идёт типичное описание ломки наркомана без очередной дозы... правильно, зачем отказываться от наркоты, если это вызывает такие неудобства...

далее о пользе курения для беременных - если во время ненастья на человека положить бетонную плиту, то осадки ему будут не страшны, или, если у машины убрать педаль тормоза, то управление ею улучшится, т.к. на руле можно сосредоточить больше внимания, или можно рекомендовать людям опасных профессий выпивать перед работой стакан водки - это значительно снижает стресс и притупляет боль в случае чего, да и работать веселей...

и так далее в том же ключе... логика доводов на уровне "Есть песок полезно - это утоляет голод и значительно экономит средства"...

я так и не понял, где польза-то?.. что я потерял, став некурящим?..

Британские ученые обрадовали тех, кто собирается бросить курить - как выяснилось, отказ от вредной привычки продлевает жизнь в среднем на десять лет, пишет LiveScience.

Исследователи из Оксфордского университета изучили биографии более миллиона женщин, которые родились в 1940-е годы. Масштабный эксперимент продолжался целых 12 лет. Сначала, в 1996-м, его участницам (тогда в возрасте около 55 лет) предложили заполнить анкету с вопросами об их образе жизни.

Исследователи обращались к ним с такой просьбой каждые три года. Из участниц исследования 20% были активными курильщиками, 28% сообщили, что бросили курить, и 52% не курили никогда. К 2011 г. 66 тысяч принимавших участие в анкетировании умерли.

При обработке данных выяснилось, что курильщики умирали значительно чаще, чем некурившие или бросившие курить. Причем даже то, в каком возрасте вы отказались от сигарет, имело значение. Например, женщины, бросившие курить до 30, умирали значительно реже, чем те, кто бросил уже после 40. Повышенная смертность среди курящих была вызвана в основном заболеваниями, связанными с курением, такими как рак легких.

"Женщины, родившиеся около 1940 г., были первым поколением, в котором люди стали много курить на протяжении своей взрослой жизни. Поэтому только в XXI в. мы можем напрямую наблюдать воздействие этого продолжительного курения, и продолжительного отказа от сигарет, на преждевременную смертность среди женщин", - рассказал исследователь из Оксфорда сэр Ричард Пито (Richard Peto).

Норвегия может отказаться от курения к 2040 году

Газета Verdens Gang сообщила, что норвежский парламент взвешивает возможность запрета на потребление всех табачных изделий к 2040 году.

Экспертная группа здравоохранения сделала парламенту Норвегии предложение, согласно которому сбыт и потребление табачной продукции должны будут полностью запрещены к 2040 году, сообщает газета Iltalehti.

”Наступило время, когда мы должны принимать решительные действия. Курение — крупнейшая причина большого количества заболеваний и смертей, от этой вредной привычки пора избавиться”, — сказала профессор университета Тромсо Майа-Лиза Лохен.

Следующий этап в борьбе против курения — повышение возрастного ценза до 20 лет. В 2018 году табачные изделия смогут купить те, кому исполнилось 24 года.

К 2017 году планируется запретить жевательный табак, который является причиной рака рта.

между прочим в Финляндии запрещена продажа, крепкого алкоголя и табачных изделий, лицам до 30 лет.

интересно... и давно так?..

с 2013 года

В табачном дыму вырастают хулиганы

Канадские ученые выяснили, что дети, которые часто вдыхают табачный дым, вырастают агрессивными и склонными к антисоциальному поведению. Пассивное курение в ранние годы негативно сказывается на поведение человека в будущем. Те дети, которые часто вдыхают табачный дым, вырастают раздражительными и агрессивными, сообщает The Indian Express.

"Пассивное курение очень опасно, по статистике, 40% маленьких детей во всем мире подвергаются воздействию табачного дыма. В раннем возрасте это очень опасно, так как мозг ребенка все еще находится в стадии формирования", - отметила исследовательница Линда Пагани из Университета Монреаля.

Исследователи изучили данные 255 детей, наблюдаемых с момента рождения до десятилетнего возраста. В том числе ученых интересовало, курят ли их родители и как дети учатся в школе.

Выяснилось, что те дети, которые были пассивными курильщиками, оказались более склонны к агрессивному поведению.

Кроме того, пассивное курение увеличивает риск развития слабоумия. К такому выводу пришли ученые Аньхойського университета в Китае и Лондонского королевского медицинского колледжа.

Сотрудники китайского университета провели эксперимент с участием шести тысяч добровольцев в возрасте от 60 лет, которые никогда не курили, но все время находятся в окружении курильщиков. Специалисты обследовали людей на предмет наличия слабоумия в периоды с 2001-го по 2003 г. и с 2007-го по 2008 год.

У 10% людей, которые вдыхали табачный дым, находясь рядом с курящим, развилась тяжелая степень слабоумия. Причем симптомы умственного расстройства отмечались как у тех, кто никогда раньше не курил, так и у бывших и действующих курильщиков.

Вредно курение, а не никотин...

В нашем сознании никотин ассоциируется с представлением о курении, а курение - с никотином. Вред курения убедительно доказан результатами многочисленных исследований, из чего якобы следует, что вреден и сам никотин. Ученые, изучавшие действие никотина в течение ряда лет, пытаются рассеять это мнение, считая его стойким заблуждением.

Никотин и сигарета не являются синонимами. Курение - это 4720 различных вредных веществ. Эти вещества, устремляющиеся в легкие и кровь из горящего табака, особенно ядовиты. Именно от них ежегодно умирает 400 тысяч человек. Вдыхают люди этот букет токсичных веществ ради никотина, потому что он - наркотик. Исследователям удалось получить чистый никотин ("нетабачная форма") в количестве, достаточном для того, чтобы отучить безнадежных курильщиков от губительной привычки.

Эксперименты показали, что курильщик, получая небольшие дозы никотина через кожу с помощью пластыря или вдыхая его через ингалятор, либо поглощая вместе с наполнителем жевательной резинки, постепенно отвыкает от всех ритуальных жестов, связанных с закуриванием, стряхиванием пепла и т.д. Ведь в этом заключается значительная прелесть курения. Отвыкание от никотина происходит при медленном уменьшении дозы.

У бросившего курить нет почти никаких физических страданий, а душевные вполне переносимы - человек хуже спит, ограниченное время не может полностью сосредоточиться на работе, не находит себе места. "Ему трудно бросить курить от того, - отвечает Джон Хьюз, психиатр Вермонтского университета в Бирмингтоне, - что курение стало частью его жизни. Отказаться от сигарет - все равно, что отказаться от самого себя. Подсознание с этим ощущением не может расстаться годами. Это роднит курение с прочими пагубными пристрастиями".

Самое опасное в курении - это дым с его канцерогенными смолами. В отвыкании от курения - риска для здоровья нет. Курить можно бросить разными способами. Главное при этом - проявить необходимую силу воли.

Исследования ученых Америки и Англии показали, что никотин является стимулятором работы нервных клеток-нейронов. Лорна Роу, профессор клеточной биологии и анатомии в медицинском колледже Колумбийского университета, руководившая исследованиями никотина, пришла к выводу, что никотин, действительно, способен стимулировать некоторые процессы в организме. В частности, под воздействием никотина ускоряется и увеличивается поток глюкомата, допамина, ацетилхолина - химических трансмиттеров, с помощью которых передаются нервные сигналы в мозгу, происходит усиление передаваемого сигнала и повышение четкости взаимодействия отдельных нервных клеток.

Известна история появления на свет Пабло Пикассо. Он не издал свой первый крик, не дышал. Попытки акушерки его оживить были безуспешными. Оказавшийся поблизости д-р Сальвадор Руис склонился над младенцем и выпустил ему в лицо клубы сигарного дыма. Младенец заплакал, и рождение гения свершилось. Свой первый вздох Пикассо сделал благодаря никотину.

Открытие способности никотина стимулировать некоторые процессы организма может послужить основанием для синтеза лекарства, которое в дальнейшем поможет курильщикам быстрее отказаться от этой вредной привычки. Никотин, усиливая кровоснабжение мозга, стимулируя процессы в мозгу, обостряет чувства, влияет на настроение, улучшает работу кратковременной памяти, но, как всякие другие стимуляторы, действует весьма кратковременно и побуждает курильщика подхлестывать организм все новыми порциями никотина. Это, в конце концов, приводит к преждевременному старению, ухудшению состояния здоровья.

Однако бороться с курением не так-то просто, поскольку никотин, оказывается, еще и воздействует на те же центры мозга, которые заведуют инстинктами размножения, принятия пищи и другими жизненно важными процессами. Почему и привычка курить воспринимается самим организмом как нечто полезное.

Научные труды, опубликованные в журнале "Интернэшнл Джорнэл оф Эпидемиолоджи" утверждают, что риск заболеть тяжелейшей болезнью пожилых - болезнью Альцгеймера - у курильщиков на 50% меньше, чем у противников табака. При этой болезни в мозгу формируются так называемые бета-амилоидные белки, которые блокируют связи между нейронами, что и приводит к потере памяти и слабоумию. Д-р Майкл Загорский с коллегами из Кливлендского университета обнаружили, что никотин растворяет белки, из которых образуются эти бляшки. Это уменьшает у курильщиков риск заболеть болезнью Альцгеймера.

При болезни Паркинсона отмирают клетки, вырабатывающие допамин. Никотин, стимулируя выработку допамина, объясняет причину того, что курящие страдают этой страшной болезнью нервной системы в два раза реже, чем некурящие.

Из статистики известно, что курильщики-мужчины болеют раком простаты вдвое реже некурящих. Некоторые исследователи, скорее всего, склонны объяснить это тем, что никотин увеличивает в мужском организме уровень эстрогенов - гормональных веществ, которые помогают справиться с этим тяжким недугом.

Исследования последнего времени показывают, что никотин может быть полезен больным язвенным колитом (хроническое воспаление толстой и прямой кишки). Это установили врачи Уэльского университетского госпиталя в Кардифе (Англия), которые в течение 6 недель вводили 72 больным никотин через кожу и у всех отметили существенное улучшение.

Эдвард Левин из Медицинского центра Университета Дюка в Дареме (Северная Каролина) выявил, а профессор нейрологии Университета Южной Флориды в Тампе подтвердил, что никотин значительно ослабляет побочный эффект (ухудшение памяти, чувство тревоги) галоперидола, которым во всем мире лечат больных шизофренией.

К сожалению, никотин обладает нежелательными побочными эффектами, поэтому в последнее время ведутся интенсивные поиски никотиноподобных веществ, которые были бы свободны от побочных эффектов, но действовали бы не хуже чистого никотина. Такие аналоги созданы и успешно испытаны в лечении больных с болезнью Альцгеймера и болезнью Паркинсона.

Испытания никотиноподобных соединений продолжаются.